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Programme Challenge de méditation zen 21 jours : Expérience ZEN +

Les bénéfices du programme :

  • Réduit l’anxiété
  • Calme les pensées
  • Être davantage dans le moment présent
  • Accentue les facultés spirituelles
  • Permets de se sentir plus serein
  • Aide à avoir les idées plus claires
  • Aide à maintenir l’équilibre dans son quotidien
  • Augmente la force de petite voix de l’intuition

*Les effets peuvent être différents d’une personne à une autre, ils peuvent dépendre de la fréquence des pratiques et de l’engagement lors des méditations.